• Užsisakykite prekes, kurias turime sandėlyje, ir gaukite IKI KALĖDŲ! 6 d.05:11:45
16,58 €
23,69 €
-30% su kodu: KALEDOS
KAI SUNKU – KVĖPUOK. Sąmoningo dėmesio sutelkimo kelias auginantiems paauglius (ir patiems augantiems kartu)
KAI SUNKU – KVĖPUOK. Sąmoningo dėmesio sutelkimo kelias auginantiems paauglius (ir patiems augantiems kartu)
16,58 €
23,69 €
  • Gauk iki Kalėdų
Tarptautinio bestselerio „Sėdžiu ramiai kaip varliukas“ autorė Eline Snel pristato knygą paaugliams – „Kai sunku – kvėpuok“. Tėvystė paauglystės metais dažnai primena gyvenimą tarp audrų: emocijos liejasi per kraštus, susikalbėti pasidaro tiesiog nebeįmanoma, o šiltas artumas – tampa tik prisiminimu. Ką daryti, kai iš mielo vaiko namuose staiga atsiranda nuolat niurzgantis ir neapsakomai dirglus paauglys? Ši knyga padės jums: Išlikti ramiems, kai paauglys maištauja ar užsidaro. Sumažinti…
Skaityti ištrauką
  • Originalus pavadinimas: Breathe Through This
  • Leidėjas:
  • Metai: 2025
  • Puslapiai: 160
  • ISBN: 9786094848377
  • Formatas: 14,3 x 20,7 x 1,7 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

KAI SUNKU – KVĖPUOK. Sąmoningo dėmesio sutelkimo kelias auginantiems paauglius (ir patiems augantiems kartu) (el. knyga) (skaityta knyga) | knygos.lt

Atsiliepimai

Įvertinimų nėra.
Įvertink ir tu! Visi atsiliepimai

Aprašymas

Tarptautinio bestselerio „Sėdžiu ramiai kaip varliukas“ autorė Eline Snel pristato knygą paaugliams – „Kai sunku – kvėpuok“.

Tėvystė paauglystės metais dažnai primena gyvenimą tarp audrų: emocijos liejasi per kraštus, susikalbėti pasidaro tiesiog nebeįmanoma, o šiltas artumas – tampa tik prisiminimu. Ką daryti, kai iš mielo vaiko namuose staiga atsiranda nuolat niurzgantis ir neapsakomai dirglus paauglys?

Ši knyga padės jums:

  • Išlikti ramiems, kai paauglys maištauja ar užsidaro.
  • Sumažinti stresą ir įtampą šeimoje.
  • Reaguoti su kantrybe, o ne emociškai.
  • Išgirsti, suprasti ir būti šalia.

Sąmoningas dėmesio sutelkimas gali padėti ne tik tėvams – jis padeda ir paaugliui, nes per tėvų ramybę jis pats atranda saugumą ir nusiraminimą.

Ši knyga padės sukurti aplinką, kurioje mažiau kovų, o daugiau atjautos ir atvirumo. Joje rasite paprastus pratimus bei trumpas gyvenimiškas istorijas, padedančias tėvams augti drauge su savo vaikais. Nesudėtingi kvėpavimo įgūdžiai taps pagrindu jūsų paauglio emocinei ateičiai, o jums padės susigrąžinti ramybę ir vidinį stabilumą namuose.

Eline Snel, tarptautinio bestselerio „Sėdžiu ramiai kaip varliukas“ autorė, kviečia į antrąjį sąmoningo dėmesio sutelkimo skyrių – tą, kuriame namuose atsiranda paauglys.

EXTRA 30 % nuolaida su kodu: KALEDOS

Pristatysime iki Kalėdų!
16,58 €
23,69 €

Akcija baigiasi už 13:11:45

Nuolaidos kodas galioja perkant nuo 10 €. Nuolaidos nesumuojamos.

Prisijunkite ir už šią prekę
gausite 0,24 Knygų Eurų!?
Gauk iki Kalėdų
Įsigykite dovanų kuponą
Daugiau
  • Originalus pavadinimas: Breathe Through This
  • Autorius: Eline Snel
  • Leidėjas:
  • Metai: 2025
  • Puslapiai: 160
  • ISBN: 9786094848377
  • Formatas: 14,3 x 20,7 x 1,7 cm, kieti viršeliai
  • Kalba: Lietuvių

Tarptautinio bestselerio „Sėdžiu ramiai kaip varliukas“ autorė Eline Snel pristato knygą paaugliams – „Kai sunku – kvėpuok“.

Tėvystė paauglystės metais dažnai primena gyvenimą tarp audrų: emocijos liejasi per kraštus, susikalbėti pasidaro tiesiog nebeįmanoma, o šiltas artumas – tampa tik prisiminimu. Ką daryti, kai iš mielo vaiko namuose staiga atsiranda nuolat niurzgantis ir neapsakomai dirglus paauglys?

Ši knyga padės jums:

  • Išlikti ramiems, kai paauglys maištauja ar užsidaro.
  • Sumažinti stresą ir įtampą šeimoje.
  • Reaguoti su kantrybe, o ne emociškai.
  • Išgirsti, suprasti ir būti šalia.

Sąmoningas dėmesio sutelkimas gali padėti ne tik tėvams – jis padeda ir paaugliui, nes per tėvų ramybę jis pats atranda saugumą ir nusiraminimą.

Ši knyga padės sukurti aplinką, kurioje mažiau kovų, o daugiau atjautos ir atvirumo. Joje rasite paprastus pratimus bei trumpas gyvenimiškas istorijas, padedančias tėvams augti drauge su savo vaikais. Nesudėtingi kvėpavimo įgūdžiai taps pagrindu jūsų paauglio emocinei ateičiai, o jums padės susigrąžinti ramybę ir vidinį stabilumą namuose.

Eline Snel, tarptautinio bestselerio „Sėdžiu ramiai kaip varliukas“ autorė, kviečia į antrąjį sąmoningo dėmesio sutelkimo skyrių – tą, kuriame namuose atsiranda paauglys.

Atsiliepimai

  • Atsiliepimų nėra
0 pirkėjai įvertino šią prekę.
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
(rodomas nebus)
× promo banner
[{"option":"147","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d3aa6cc781765266346.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"146","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d36de14231765266285.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"145","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d34285b0e1765266242.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"144","probability":1.5,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d303547111765266179.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"143","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d2ddb99c31765266141.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"142","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d2a832ef41765266088.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"141","probability":1.4,"style":{"backgroundColor":"#f2f2f2"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d284b3b3f1765266052.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}},{"option":"140","probability":0.1,"style":{"backgroundColor":"#d91e2d"},"image":{"uri":"\/uploads\/images\/wheel_of_fortune\/6937d45c8beae1765266524.png","sizeMultiplier":0.6,"landscape":true,"offsetX":-50}}]